Εβδομαδιαίο ημερολόγιο καταγραφής διατροφής
Συγγραφέας:Συλλογικό έργο
ISBN:978-618-201-288-8
Ημερομηνία έκδοσης:2021/10
Σελίδες:100
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21x14
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
7.80€ από 12.00€
Περιγραφή:
Ημερολόγιο καταγραφής της καθημερινής διατροφής και της ψυχολογικής διάθεσης, εβδομαδιαία / διετές (υπολογισμός θερμίδων στο πρωινό, δεκατιανό, γεύμα απογευματινό, δείπνο, πριν τον ύπνο). Καταγραφή καταμέτρησης θερμίδων, ενέργειας. Κάντε υγιεινή διατροφή / δίαιτα – προστατέψτε την υγεία σας.
Προπόνηση και διατροφή για τη μείωση του σωματικού λίπο...